Tulang kering adalah tulang panjang utama kaki bagian bawah. Ini umumnya dikenal sebagai tibia atau shinbone dan mudah dirasakan di sepanjang anterior (depan) kaki di bawah lutut. Rata-rata panjangnya sekitar 36 cm.
Malformasi tulang kering adalah cacat nyata pada tungkai bawah yang mungkin muncul dalam beberapa varietas. Pada orang yang sehat, patah tulang tulang kering adalah cedera paling umum yang mempengaruhi tulang ini.
Nyeri yang terkait dengan penggunaan berlebihan atau overtraining dapat berasal dari fraktur stres tulang kering atau nyeri akibat dampak berulang yang dikenal sebagai sindrom stres tulang keringl medial, atau “shin splints.”
Pengertian Tulang kering
Tulang kering adalah tulang kuat dengan ukuran besar yang ditemukan di kaki bagian bawah pada vertebrata yang menghubungkan pergelangan kaki dengan lutut, seperti pada manusia.
Tulang kering berbentuk pipa yang berisi sumsum merah yang kaya dengan darah merah. Meskipun ada dua tulang di kaki bagian bawah, tulang kering adalah tulang yang kuat dan lebih besar. Yang lebih kecil disebut tulang betis atau fibula. Tulang kering juga berfungsi sebagai penyambung lengan.
Nama ilmiah untuk tulang kering adalah tibia, yang berasal dari bahasa Latin yang berarti “seruling.” Pada zaman kuno, alat musik ini sering dibuat dengan menggunakan tulang kering hewan. Tulang kering juga merupakan tulang terbesar kedua di tubuh manusia, setelah tulang paha.
Kepala tulang kering terhubung ke femur , sementara ekor menghubungkan ke talus, yang merupakan tulang pergelangan kaki. Permukaan medial dan puncak anterior tajam tulang kering bisa dirasakan di bawah kulit dan tidak dilindungi oleh otot apapun. Tulang kering adalah tulang yang kuat, tetapi bisa terkilir, patah, atau retak karena benturan yang kuat dan langsung ke tulang, seperti yang disebabkan oleh kecelakaan mobil atau jatuh dari ketinggian.
Ketika ada fraktur pada tulang kering, selain tulang jaringan lunak lutut mungkin rusak. Orang yang terluka biasanya akan merasakan sakit dan menyiksa setiap kali ia mencoba untuk menahan berat badannya pada kaki yang cedera. Pengobatan fraktur semacam ini dapat dilakukan dengan cara pembedahan atau non-pembedahan, tergantung pada tingkat keparahan cedera.
Dalam kasus dislokasi, tibia dan fibula dapat keluar dari tempatnya, dan kaki biasanya akan terlihat cacat. Orang yang terluka juga akan mengalami rasa sakit, dan lutut kemungkinan akan membengkak. Dislokasi harus ditangani oleh seorang profesional medis, seperti dokter ortopedi , dan perawatan di rumah tidak disarankan. Untuk membantu meringankan rasa sakit dan bengkak, kompres dengan menggunakan es dengan cara diterapkan ke daerah yang sakit atau bengkak.
Biasanya para orang tua, tulang kering mereka sering lebih lembut, menjadi lebih rapuh dan keropos. Disarankan agar orang tua makan makanan yang kaya vitamin D dan kalsium, seperti susu, yogurt, ikan sarden, dan sereal, yang dapat membantu mempertahankan tulang kering yang kuat.
Anatomi Tulang kering
Ada dua tulang di kaki bagian bawah, di bawah lutut, yang lebih besar dari dua tulang adalah tulang kering. Ini adalah tulang kering dan fungsinya menanggung sebagian besar berat antara lutut dan pergelangan kaki. Lateral untuk (di sisi luar) tulang kering adalah fibula, tulang panjang yang lebih kecil yang fungsinya memberikan stabilitas dan membantu dengan rotasi pergelangan kaki.
Tulang kering adalah tulang panjang, yang berarti tulang ekstremitasnya lebih panjang dari lebar. Tulang panjang ditemukan di tungkai atas dan bawah, jari, dan kaki. Tulang panjang mengandung sumsum tulang dalam rongga yang membentang sepanjang batang.
Ujung tulang kering memiliki tulang seperti spons, disebut karena mengandung kantong sirkulasi dan sumsum yang tampak seperti spons di bawah mikroskop. Seluruh panjang tulang kering ditutupi oleh lapisan tulang padat, yang memberi tulang kekuatannya.
Bagian anggota gerak Bawah Tubuh
Bagian atas (superior) tulang kering membentuk bagian dari lutut dan dikenal sebagai tulang kering plateau, tempat tulang paha bersandar dan bersama-sama mereka membentuk engsel lutut. Ini berisi dua kondilus, tonjolan bulat yang membantu tulang kering masuk ke bagian bawah tulang paha.
Kondilus lateral berada di atas kepala fibula dan kondilus medial berlawanan. Bagian anterior dari bagian atas tulang kering disebut tuberositas tibialis, di mana patela (penutup lutut) dipasang melalui ligamentum patela.
Bagian bawah (inferior) tulang kering terletak di atas dan ke aspek medial talus. Fibula bersandar pada bagian lateral tulang kering terhadap takik fibula dan meluas ke bawah talus. Tiga tulang membentuk bagian terbesar dari pergelangan kaki. Bagian medial tulang kering disebut medial malleolus.
Fungsi Tulang kering
Tulang kering, seperti semua tulang panjang, fungsinya adalah tulang tungkai yang membantu menahan beban dan gerakan. Sumsum tulang yang ditemukan di batang semua tulang panjang, termasuk tulang kering, sebagian besar adalah sumsum tulang merah, yang membantu dalam produksi sel darah merah. Seiring bertambahnya usia, sumsum tulang merah diganti dengan sumsum tulang kuning yang sebagian besar terdiri atas lemak.
Tulang kering juga berfungsi memberikan stabilitas dan menanggung berat untuk kaki bagian bawah. Ini memberikan pengungkitan bagi kaki untuk mendorong seseorang melalui gerakan dan memfasilitasi berjalan, berlari, memanjat, menendang, dll.
Gangguan Tulang kering
Ada banyak kondisi yang dapat mempengaruhi tulang kering.
Patah
Cedera paling umum yang terkait dengan tulang kering adalah patah tulang. Tulang kering diposisikan pada ketinggian yang tepat untuk terluka oleh bumper ketika seseorang ditabrak mobil, membuat patah tulang kering cedera traumatis yang cukup umum. Patah tulang lutut bisa karena patella, femur, atau tulang kering dan dapat disebabkan oleh trauma gaya tumpul pada kaki atau oleh dampak berulang seperti yang disebabkan oleh berlari atau latihan berdampak tinggi.
Fraktur stres tulang kering adalah cedera umum pada pelari, pesenam, dan atlet berdampak tinggi lainnya. Fraktur stres berasal dari penggunaan berlebihan atau overtraining dan dapat menyebabkan rasa sakit dan pembengkakan pada tungkai bawah.
Seperti halnya semua tulang yang patah, gejala yang paling umum dari patah tulang kering adalah rasa sakit. Bisa juga ada pembengkakan, memar, atau kelainan bentuk.
Ketidakmampuan untuk menahan berat adalah tanda umum dari patah tulang kaki, tetapi itu adalah mitos bahwa itu tidak rusak jika Anda bisa berjalan di atasnya. Banyak patah tulang masih berat.
Sindrom Stres Tulang kering Medial
Shin splints adalah kondisi umum yang mempengaruhi pelari dan berasal dari dampak berulang dari permukaan plantar (telapak kaki) pada permukaan yang keras. Ini adalah salah satu penyebab paling umum rasa sakit pada atlet, terutama pelari jarak jauh.
Dokter hanya punya teori untuk menjelaskan penyebab dan perawatan shin splints. Apa yang berhasil untuk beberapa orang tidak selalu berhasil untuk orang lain. Penyebab dianggap kelemahan atau kelelahan kelompok otot inti yang membantu dengan kekuatan punggung dan perut.
Banyak pelari percaya bahwa satu-satunya obat nyata untuk shin splints adalah pencegahan shin splints.
Osteoporosis
Penipisan tulang akibat osteoporosis dapat mempengaruhi semua tulang dalam tubuh dan dapat meningkatkan kemungkinan patah tulang karena stres. Pada osteoporosis, tulang menjadi lebih rapuh karena kehilangan mineral. Osteoporosis lebih sering terjadi pada wanita daripada pria.
Penyakit Tulang Paget
Penyakit tulang Paget adalah penyakit tulang paling umum kedua di belakang osteoporosis. Ini adalah kondisi umum yang mengganggu penggantian tubuh dari jaringan tulang lama dan dapat menyebabkan kelainan bentuk. Seperti halnya osteoporosis, penyakit tulang Paget dapat menyebabkan peningkatan kemungkinan patah tulang.
Torsi Tulang keringl
Tulang kering adalah fondasi utama tungkai bawah dan sebagian besar bertanggung jawab untuk posisi dan fungsi kaki dan gaya berjalan. Torsi tulang keringlis internal adalah cacat lahir bawaan yang menyebabkan rotasi tulang kering menuju aspek medial. Pada dasarnya, tulang kerings berputar ke dalam sehingga jari-jari kaki menunjuk satu sama lain. Ini sering disebut sebagai merpati.
Torsi tulang keringlis adalah kondisi jinak yang biasanya memperbaiki sendiri dalam empat tahun pertama kehidupan.
Seorang dokter anak kemungkinan besar ingin memantau perkembangan dan perkembangan anak untuk melihat adanya komplikasi. Kawat gigi dan alat korektif lainnya biasanya tidak diperlukan.
Pseudarthrosis Tulang kering (CPT) Bawaan
Pseudarthrosis tulang kering adalah kondisi langka yang biasanya tidak terdiagnosis sampai ada fraktur tulang kering spontan. Setelah tulang kering pecah, sangat sulit untuk mengobati pseudarthrosis dan menyembuhkan patah tulang.
Hemimelia tibialis
Hemimelia tibialis adalah kondisi langka yang mempengaruhi perkembangan tulang kering, biasanya hanya pada satu anggota gerak. Ini adalah istilah yang mencakup banyak presentasi tulang kering, fibula, lutut, dan pergelangan kaki yang berbeda. Dalam beberapa kasus, tulang kering dapat tertekuk, disebut tulang kering bowing, dengan atau tanpa membungkuk fibula juga. Tulang kering juga bisa cacat atau hilang.
Dalam beberapa kasus hemimelia tulang keringli, hanya ujung tulang kering distal atau proksimal yang ada. Fibula bisa lebih besar untuk mengkompensasi dan bahkan mungkin memiliki duplikasi fibula.
Ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk memperbaiki hemimelia tulang keringlis dan sebagian didasarkan pada pembentukan tulang kering dan fibula secara keseluruhan. Dalam banyak kasus, perawatan yang paling tepat adalah untuk amputasi dan penggantian dengan prostesis.
Rehabilitasi Tulang kering
Perawatan berbagai kondisi tulang kering tergantung pada kondisinya, tetapi rehabilitasi dari fraktur atau medial tulang kering stress syndrome adalah yang paling umum.
Perawatan fraktur Tulang keringl didasarkan pada tingkat keparahan dan penyebab fraktur. Tulang kering patah dari trauma dapat diobati dengan gips dan imobilisasi jika fraktur dianggap stabil (retakan kecil yang tidak menyebabkan tulang tergeser).
Dalam kasus tulang kering fraktur yang tidak dianggap stabil, tulang yang patah mungkin harus diperbaiki dan difiksasi dengan sekrup atau peralatan eksternal. Fraktur batang tulang kering seringkali lebih mudah diperbaiki daripada fraktur yang rumit dari dataran tulang keringlis. Fraktur sederhana dari tulang keringl plateau dapat sembuh tanpa intervensi bedah.
Rehabilitasi fraktur tulang keringlis berlangsung mulai dari minggu hingga bulan, tergantung pada komplikasi seperti jenis fraktur, lokasi, dan pendekatan medis.