antara lain Morton Salt Substitute, Nu- Salt , dan NoSalt. Kalium klorida rasanya agak seperti natrium klorida ( garam ), meskipun beberapa orang mengeluhkan rasa logamnya . Tetapi berhati-hatilah dengan pengganti garam dengan kalium klorida.
Dengan mempertimbangkan hal ini, apa alternatif terbaik untuk garam?
19 alternatif garam alami
- Daun mint. Rasa: Ramuan cerah dan menyegarkan yang bekerja dalam hidangan manis dan gurih.
- Rasa: Ramuan aromatik dengan aroma seperti pinus.
- Rasa: Rasa manis dan pedas.
- Rasa: Manis dan pedas.
- Rasa: Rempah-rempah yang hangat dan aromatik.
- Cabe / Cabe rawit.
- Kayu manis.
-
Selain di atas, apa pengganti garam terbaik untuk tekanan darah tinggi? Garam kalium klorida adalah salah satu pilihan, tetapi banyak orang lebih menyukai campuran rempah dan rempah. Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi, mengurangi natrium dalam diet Anda adalah langkah yang cerdas.
Demikian pula, ditanyakan, apakah Nyonya Dash pengganti garam yang baik?
Ny . Dash ® adalah alternatif bebas garam untuk membumbui makanan favorit Anda. Setiap campuran, paket bumbu, atau rendaman mengandung banyak rempah, memungkinkan langit-langit mulut Anda untuk menikmati rasanya tanpa garam .
Apa alternatif yang sehat untuk garam?
Jus Lemon: Sumber vitamin C yang baik , vitamin esensial yang mendukung kesehatan tulang dan kekebalan tubuh , menggunakan lemon dan jus lemon sebagai alternatif garam adalah cara yang bagus untuk mencerahkan rasa makanan. Ini berpasangan dengan hampir semua hal—ayam, ikan, sayuran, dan bahkan yogurt dan makanan penutup.
