Haruskah Saya Menggunakan Soda untuk Perut yang Kesal?

Tetap terhidrasi dapat membantu mencegah sakit perut.

Banyak orang menemukan bahwa menggunakan soda untuk sakit perut sangat membantu. Soda yang sering membantu menenangkan perut termasuk cola atau ginger ale, meskipun beberapa orang juga minum soda bening. Ada argumen yang mendukung dan menentang penggunaan soda untuk mengobati sakit perut, tetapi jika menurut Anda itu bermanfaat dan hanya menggunakannya sesekali, itu mungkin baik-baik saja. Yang terbaik adalah mengaduk karbonasi dari soda terlebih dahulu, karena dapat menyebabkan kembung dan gas dan benar-benar memperburuk mual.

Segelas soda.

Kebanyakan orang menyesap soda untuk memerangi perasaan mual atau gangguan pencernaan . Jahe telah digunakan selama bertahun-tahun untuk memerangi mual, dan meskipun ginger ale dapat digunakan untuk sakit perut, ada metode lain untuk meminumnya. Pil jahe atau bahkan mengunyah sedikit jahe segar dapat memiliki efek yang sama. Dalam cola, itu adalah sirup yang dapat membantu meredakan mual. Soda bening mungkin tidak memiliki efek nyata pada mual, tetapi beberapa orang tetap memilih untuk menyesapnya.

Cola dan soda jahe dapat meredakan perut, tetapi mungkin perlu mengaduk minuman terlebih dahulu untuk menghilangkan beberapa karbonasi.

Gula dalam soda terkadang dapat membantu meningkatkan gula darah dan juga membantu mengatasi mual. Wanita hamil sering minum ginger ale karena alasan ini, karena bebas kafein . Menggunakan soda datar bisa menjadi metode yang efektif untuk meredakan mual ringan. Namun, secara umum, para ahli tidak merekomendasikan penggunaan soda untuk tujuan rehidrasi setelah atau selama penyakit yang menyebabkan muntah dan potensi dehidrasi.

Gula yang ada dalam soda dapat membantu meredakan ketidaknyamanan perut.

Ini karena soda sangat tinggi gula tetapi tidak melakukan apa pun untuk menggantikan elektrolit. Minuman olahraga encer atau minuman elektrolit untuk anak-anak adalah pilihan yang jauh lebih baik ketika mencoba mencegah dehidrasi. Teh peppermint tanpa kafein juga bisa menjadi pilihan yang baik. Beberapa orang menemukan bahwa limun baik untuk menjaga mereka tetap terhidrasi di hari yang panas, jika mereka mulai merasa sedikit pusing atau mual; ini tidak dianjurkan setelah sakit perut, namun.

Jahe telah lama dikenal karena kemampuannya untuk meredakan masalah perut.

Minum air putih bisa sedikit sulit untuk perut yang sakit, tetapi dalam kasus normal, penting untuk minum cukup air setiap hari agar tetap terhidrasi. Mencegah dehidrasi sejak awal adalah cara yang baik untuk mencegah sakit perut. Sementara ketidaknyamanan perut sesekali sering normal, Anda tidak perlu terus-menerus menggunakan soda untuk sakit perut; jika Anda sering mual tanpa penyebab yang dapat diidentifikasi, mungkin ide yang baik untuk mengunjungi seorang profesional medis.

Related Posts