Apa itu Antosianosida?

Paprika mengandung antosianosida.

Anthocyanosides atau anthocyanin adalah unsur kimia tertentu pada tanaman yang mengontrol pigmentasi. Bahan kimia ini dikenal sebagai super-antioksidan. Mereka sangat dihargai sebagai zat penambah kesehatan karena sifat antioksidannya . Antioksidan membantu menjaga tubuh dan melawan virus, infeksi, dan peradangan. Mereka juga berguna dalam menurunkan risiko beberapa kondisi degeneratif yang serius.

Buah-buahan sering mengandung anthocyanosides.

Menurut sumber sejarah, orang Yunani datang dengan ide anthocyanosides. Dalam bahasa Yunani, kata tersebut mengacu pada warna bunga jagung, yang dikenal sebagai cyan. Sepanjang sejarah, pigmen ini telah melayani manusia dengan cara yang berbeda, tetapi hari ini, nilai kesehatan dari bahan kimia makanan alami ini menjadikannya bagian yang berharga dari makanan sehari-hari.

bilberry atau vacillium myrtillus adalah sumber utama dari unsur-unsur ini. Anthocyanosides lainnya ditemukan dalam makanan serupa, seperti buah beri berwarna cerah seperti blueberry , raspberry dan blackberry, serta anggur, paprika, sayuran hijau, buah-buahan tropis, dan banyak buah dan sayuran segar lainnya. Salah satu fakta terpenting tentang unsur-unsur sehat ini adalah bahwa mereka mudah hilang jika dimasak atau disimpan. Untuk alasan ini, mereka yang benar-benar ingin mendapatkan manfaat kesehatan yang optimal dari diet produk segar akan memastikan mereka mendapatkan buah dan sayuran mereka sesegar mungkin.

Raspberry mengandung anthocyanosides.

Ahli gizi dan ilmuwan lain membuat perbedaan kritis antara anthocyanosides dan anthocyanidins . Kata-katanya mirip, dan begitu juga senyawanya. Perbedaan utama adalah bahwa anthocyanidins tidak memiliki kandungan gula yang terkait dengan anthocyanosides.

Semakin banyak ahli biologi dan nutrisi yang mengumumkan bahwa zat ini berpotensi meningkatkan banyak aspek kebugaran fisik dan kesehatan. Mendapatkan cukup penguat kesehatan ini dan nutrisi lain dari dunia nabati dapat membantu individu meningkatkan kesehatan gigi, rambut, kulit dan mata mereka. Zat-zat ini juga dapat membantu menangkal diabetes , kanker, dan banyak penyakit lainnya. Mereka dapat meningkatkan kesehatan kardiovaskular.

Anthocyanosides dapat membantu meningkatkan kesehatan gigi.

Selain manfaat kesehatan di atas, para ilmuwan sedang melihat apakah anthocyanosides dapat membantu memberikan penampilan awet muda dengan mempromosikan kolagen , jaringan di bawah kulit, yang membantu menghaluskan kerutan. Banyak konsumen baru memperhatikan manfaat kesehatan dan kosmetik dari mendapatkan unsur-unsur nabati ini dalam makanan. Kuncinya, menurut para ahli, adalah untuk mengetahui bagaimana menggunakan makanan secara efektif untuk mendapatkan nutrisi yang mereka pegang dalam keadaan alami mereka.

Related Posts